2023.05.08 06:00『カウンセリング』どんなイメージ？『カウンセリング』と聞いて、どんなイメージをもちますか？「心の病気や通院している人には必要？」「何をするのか、言われるかわからない」「自分には必要ない」など少し特別な事のように感じている方は多いのではないでしょうか？しかし、誰でも悩み・苦しみ・辛さ・悲しみ・不安…を感じることがあります。人間関係がうまくいかない…家庭内環境不和…仕事環境…等々どうにもならないと一人で思い悩んだ時そのつらい感情が膨れ...
2023.05.07 06:30Corazon Abiertoスペイン語 読み：コラソンアビエルト 意味：オープンハート 心を開いてこの言葉は子育て中にいただいた大切な言葉です。どんな時でも、笑顔で、明るく、心を開いて…こんな気持ちで健やかに子育ても、自分自身もできたらとっても素敵！と理想の言葉でした。でも…心や体が不調の時…苦しく辛いとき「心を開くなんてとてもできない」と思うこともありました。笑顔の人を見てはなぜ私ばかり…と悲しく思うこともありました。でも...
2023.05.05 06:00カウンセリングとの出会い家族が鬱病を発症したとき。当時私はこんな気持ちでした。患者は病院治療や支援を受けられる。看病する家族もできる限りのサポートをしている。でも、看病する家族を、私を…誰がたすけてくれるんだろう…と。そんな場をどう探したらよいのか、どこに相談すればよいのか、何を選択すればよいのか…患者を支える側も心が疲弊します。考えたり探したりするエネルギーも次第になくなっていきました。鬱病の患者を看病している家族が鬱...