『カウンセリング』どんなイメージ？

『カウンセリング』と聞いて、

どんなイメージをもちますか？

「心の病気や通院している人には必要？」

「何をするのか、言われるかわからない」

「自分には必要ない」

など少し特別な事のように感じている方は

多いのではないでしょうか？

しかし、誰でも悩み・苦しみ・辛さ・

悲しみ・不安…を

感じることがあります。

人間関係がうまくいかない…

家庭内環境不和…仕事環境…等々

どうにもならないと一人で思い悩んだ時

そのつらい感情が膨れ上がって、

眠れなくなったり、食欲がなくなったり、

体が動かなくなったり日常生活に

支障が出てしまうかもしれません。

では家族や友人など、信頼できる人に

つらい気持ちを打ち明けて

心が明るく軽くなった事

「よし！明日もがんばろう！」と

前向きな気持ちになれた事はありませんか？

こころのカウンセリング

Corazon Abiertoも同じです。

【信頼を築き労い悩みを共感し、

ご相談者様の望ましい解決や対処、

援助をしていく人間関係を作る】事が

カウンセリングです。

ストレスが膨れ上がって（＊ストレッサー）

大きくなってしまう前に、

些細なことでも構いません。

どうぞカウンセリングを

体験してみてください。

カウンセリングは特別なことでなく、

どの世代の方にも身近に

必要な事だと感じています。

安心してご相談ください。

より良い日常を笑顔で過ごしていただくよう

お手伝いをさせてください。

＊人に刺激をもたらし、

心理的な負担になるような出来事や

要員をストレッサー（ストレス要因）

といいます。